Saindo da linha 2....
Hoje novamente jantei fora...Fui jantar na Praça de eventos com meu filho: Filé com Fritas.
Mas uma coisa me deixou feliz: Comi só o bastante para matar a fome e não para passar mal como acontecia antes,com o tempo acho que aprendo.
Amanhã verifico o estrago desse fim de semana, mas claro só depois da caminhada.
Para refletir...
Por Dráuzio Varella
Em entrevista dada pelo médico Drauzio Varella, disse ele que a
gente tem um nível de exigência absurdo em relação à vida, que queremos
que absolutamente tudo dê certo, e que, às vezes, por aborrecimentos
mínimos, somos capazes de passar um dia inteiro de cara amarrada.
E aí ele deu um exemplo trivial, que acontece todo dia na vida da gente...
É quando um vizinho estaciona o carro muito encostado ao seu na
garagem (ou pode ser na vaga do estacionamento do shopping). Em vez de
simplesmente entrar pela outra porta, sair com o carro e tratar da sua
vida, você bufa, pragueja, esperneia e estraga o que resta do seu dia.
Eu acho que esta história de dois carros alinhados, impedindo a
abertura da porta do motorista, é um bom exemplo do que torna a vida de
algumas pessoas melhor, e de outras, pior.
Tem gente que tem a vida muito parecida com a de seus amigos,
mas não entende por que eles parecem ser tão mais felizes.
Será que nada dá errado pra eles? Dá aos montes. Só que, para
eles, entrar pela porta do lado, uma vez ou outra, não faz a menor
diferença.
O que não falta neste mundo é gente que se acha o último
biscoito do pacote. Que "audácia" contrariá-los! São aqueles que nunca
ouviram falar em saídas de emergência: fincam o pé, compram briga
e não deixam barato.
Alguém aí falou em complexo de perseguição? Justamente.
O mundo versus eles.
Eu entro muito pela outra porta, e às vezes saio por ela também.
É incômodo, tem um freio de mão no meio do caminho, mas é um problema
solúvel. E como esse, a maioria dos nossos problemões podem ser
resolvidos assim, rapidinho. Basta um telefonema, um e-mail, um pedido
de desculpas, um deixar barato.
Eu ando deixando de graça... Pra ser sincera, vinte e quatro
horas têm sido pouco prá tudo o que eu tenho que fazer, então não vou
perder ainda mais tempo ficando mal-humorada.
Se eu procurar, vou encontrar dezenas de situações irritantes e
gente idem; pilhas de pessoas que vão atrasar meu dia. Então eu uso a
"porta do lado" e vou tratar do que é importante de fato.
Eis a chave do mistério, a fórmula da felicidade, o elixir do
bom humor, a razão por que parece que tão pouca coisa na vida dos outros
dá errado."
Quando os desacertos da vida ameaçarem o seu bom humor, não
estrague o seu dia... Use a porta do lado e mantenha a sua harmonia.
Lembre-se, o humor é contagiante - para o bem e para o mal - portanto,
sorria, e contagie todos ao seu redor com a sua alegria.
A "Porta do lado" pode ser uma boa entrada ou uma boa saída... Experimente
Domingo...
Eu? Durmo,durmo,durmo e durmo...Claro,quando posso!
Tem coisa melhor?
Saindo da linha...
Agora vou sair da casa dos 74KG e ir direto para a dos 75 KG, se eu queria tanto sair dos 74 agora com certeza conseguí!!!
Só fazendo piada mesmo para não pirar....
NÃO ESQUEÇA O PRINCIPAL
O Principal
Essa semana participei do lançamento do SELO UNICEF 2012,o encontro foi interessante,mas o que realmente me chamou mais atenção foi uma lenda contada por uma das palestrantes do selo.
Aqui divido com vocês ...
Conta a lenda que certa mulher pobre com uma criança no colo, passando diante de uma caverna escutou uma voz misteriosa que lá dentro lhe dizia:
"Entre e apanhe tudo o que você desejar, mas não se esqueça do principal. Lembre-se, porém, de uma coisa: Depois que você sair, a porta se fechará para sempre. Portanto, aproveite a oportunidade, mas não se esqueça do principal...."
A mulher entrou na caverna e encontrou muitas riquezas. Fascinada pelo ouro e pelas jóias, pôs a criança no chão e começou a juntar, ansiosamente, tudo o que podia no seu avental. A voz misteriosa falou novamente:
"Você só tem oito minutos."
Esgotados os oito minutos, a mulher carregada de ouro e pedras preciosas, correu para fora da caverna e a porta se fechou...
Lembrou-se, então, que a criança ficara lá e a porta estava fechada para sempre!
A riqueza durou pouco e o desespero, sempre.
O mesmo acontece, às vezes, conosco. Temos uns oitenta anos para viver, neste mundo, e uma voz sempre nos adverte:
"Não se esqueça do principal!"
E o principal são os valores espirituais, a oração, a vigilância, a família, os amigos, a vida! Mas a ganância, a riqueza, os prazeres materiais nos fascinam tanto que o principal vai ficando sempre de lado... Assim, esgotamos o nosso tempo aqui, e deixamos de lado o essencial:
"Os tesouros da alma!"
Que jamais nos esqueçamos que a vida, neste mundo, passa rápido e que a morte chega de inesperado. E quando a porta desta vida se fechar para nós, de nada valerão as lamentações.
Portanto, que jamais esqueçamos do principal!
(Autor desconhecido)
Lidando com o próprio veneno...
Há muito tempo atrás, uma menina chamada Lili se casou e foi viver com o marido e a sogra.
Depois de alguns dias, passou a não se entender com a sogra.
As personalidades delas eram muito diferentes e Lili foi se irritando com os hábitos da sogra que freqüentemente a criticava.
Meses se passaram e Lili e sua sogra cada vez discutiam e brigavam mais.
De acordo com antiga tradição chinesa, a nora tinha que se curvar a sogra e a obedecer em tudo.
Lili já não suportando mais conviver com a sogra decidiu tomar uma atitude e foi visitar um amigo de seu pai, que a ouviu e depois com um pacote de ervas lhe disse:
- Você não poderá usá-las de uma só vez para se libertar de sua sogra porque isso causaria suspeitas. Vou lhe dar várias ervas que irão lentamente envenenando sua sogra. A cada dois dias ponha um pouco destas ervas na comida dela. Agora, para ter certeza de que ninguém suspeitará de você quando ela morrer, você deve ter muito cuidado e agir de forma muito amigável. Não discuta, ajudarei a resolver seu problema, mas você tem que me escutar e seguir todas as instruções que eu lhe der.
Lili respondeu:
- Sim, Sr. Huang, eu farei tudo o que o que o senhor me pedir.
Lili ficou muito contente, agradeceu ao Sr. Huang e voltou apressada para casa para começar o projeto de assassinar a sua sogra.
Semanas se passaram e a cada dois dias, Lili servia a comida especialmente tratada à sua sogra. Ela sempre lembrava do que Sr.Huang tinha recomendado sobre evitar suspeitas e assim ela controlou o seu temperamento, obedeceu a sogra e a tratou como se fosse sua própria mãe.
Depois de seis meses a casa inteira estava com outro astral.
Lili tinha controlado o seu temperamento e quase nunca se aborrecia.
Nesses seis meses não tinha tido nenhuma discussão com a sogra, que agora parecia muito mais amável e mais fácil de lidar.
As atitudes da sogra também mudaram e elas passaram a se tratar como mãe e filha.
Um dia Lili foi novamente procurar o Sr. Huang para pedir-lhe ajuda e disse:
- Querido Sr. Huang, por favor me ajude a evitar que o veneno mate minha sogra! Ela se transformou numa mulher agradável e eu a amo como se fosse minha mãe. Não quero que ela morra por causa do veneno que eu lhe dei.
Sr. Huang sorriu e acenou com a cabeça.
- Lili, não precisa se preocupar. As ervas que eu dei eram vitaminas para melhorar a saúde dela. O veneno estava na sua mente e na sua atitude, mas foi jogado fora e substituído pelo amor que você passou a dar a ela.
"Na China existe uma regra dourada que diz: "A pessoa que ama os outros também será amada."
Na grande parte das vezes recebemos das outras pessoas o que damos a elas... por isso
C U I D A D O !!!
LEMBRE-SE SEMPRE:
O plantio é opcional...
A colheita é obrigatória...
Por isso cuidado com o que planta !!
Continuo na Dieta ...e nos 74 kg pode?
Caminho todos os dias,continuo de dieta e nada...Não consigo sair da casa dos 74 kg, o que estou fazendo de errado?
TALES DE MILETO
Um sofista se aproximou de Tales de Mileto, um dos Sete Sábios da Grécia Antiga, e intentou confundi-lo com as perguntas mais difíceis. Porém o Sábio de Mileto esteve à altura da prova porque respondeu a todas as perguntas sem a menor vacilação e assim mesmo com a maior exatidão.
1 - Qual é a coisa mais antiga?
-- Deus, porque sempre tem existido.
2 - Qual é a coisa mais formosa?
-- O Universo, porque é obra de Deus.
3 - Qual é a maior de todas as coisas?
-- O Espaço, porque contém todo o Criador.
4 - Qual é a coisa mais constante?
-- A esperança, porque permanece no homem depois que haja perdido todo o mais.
5 - Qual é a melhor de todas as coisas?
-- A Virtude, porque sem ela não existe nada de bom.
6 - Qual é a mais rápida de todas as coisas?
-- O Pensamento, porque em menos de um minuto pode voar até o final do Universo.
7 - Qual é a mais forte de todas as coisas?
-- A Necessidade, porque faz com que o homem enfrente todos os perigos da vida.
8 - Qual é a mais fácil de todas as coisas?
-- Dar conselhos.
Porém, quando chegou à nona pergunta, nosso Sábio disse um paradoxo. Deu uma resposta que, estou seguro, não foi jamais entendida pelo mundano interlocutor, e que, para a maioria das pessoas terá um sentido superficial. A pergunta foi esta:
9 - Qual é a mais difícil de todas as coisas?
E o Sábio de Mileto replicou:
-- Conhecer a si mesmo.
MESMO ASSIM ...
Ame-as MESMO ASSIM.
Se você tem sucesso em suas realizações,
ganhará falsos amigos e verdadeiros inimigos.
Tenha sucesso MESMO ASSIM.
O bem que você faz será esquecido amanhã.
Faça o bem MESMO ASSIM.
A honestidade e a franqueza o tornam vulnerável.
Seja honesto MESMO ASSIM.
Aquilo que você levou anos para construir,
pode ser destruído de um dia para o outro.
Construa MESMO ASSIM.
Os pobres têm verdadeiramente necessidade de ajuda,
mas alguns deles podem atacá-lo se você os ajudar.
Ajude-os MESMO ASSIM.
Se você der ao mundo e aos outros o melhor de si mesmo,
você corre o risco de se machucar.
Dê o que você tem de melhor MESMO ASSIM.
Madre Tereza de Calcutá
Dieta...Ninguém merece!!!
È dificíl segurar a onda...mas tô firme e forte!!!Só não sei até quando ....
De volta para casa e para o Trabalho...
De volta a minha realidade!!!
Feriadão...
Resolvi que nesse feriadão iria conhecer a Serra de Martins,e lá fui eu com a mala pronta para o frio que me avisaram que eu iria encontrar lá,mas para minha surpresa e decepção o que encontrei foi muitooooooooo calor,mas a Cidade realmente é linda,apenas um pouco parada,bem estilo cidade do interior.
A seguir vou postar algumas fotos do Feriadão em Martins...
OBS:Para quem achava que eu ia sair da minha dieta...ERROU!!Me comportei super bem!!Risos!!
Correndo...Como sempre!!!
Aproveitei também para caminhar ao ar livre(a beira mar) e apesar de fazer a tarefa de casa quase perfeita(seguir minha dieta á risca) engordei 850 gramas,ai vcs já sabem,no lugar de sair da casa dos 74 KG entrei foi na dos 75 KG,pode uma coisa dessa?
Congresso em Natal...
Na Segunda vou a uma reunião na SESAP e organizar o local onde vou apresentar o Banner do Projeto a Hora do Trabalhador no Congresso.
A partir da terça vou participar do XI Congresso Estadual de Prefeituras e Secretarias Municipais de Saúde que acontecerá no Hotel PRAIAMAR.Volto na Quinta pela manhã.
Até lá... Quando voltar posto as novidades.
Preconceito...
Cada vez mais as pessoas estão se tornando preconceituosas, e o pior é que junto a isso ainda vem a falta de coragem em assumir que são...
Um dia desses estava a conversar com um grupo de pessoas a quais se diziam desprovidas de qualquer preconceito, falávamos sobre homossexuais e traições conjugais. O que ouvi nessa conversa só mostrou o quanto que as pessoas são medíocres e falsas. Elas falavam de forma grosseira e debochada de pessoas que fazem parte dos seus grupos de “amigos”, na hora desejei sair e não fazer parte daquela conversa, mas aí pensei: se eu sair agora, serei eu alvo das próximas maldades e por receio acabei ficando.
Uma delas me perguntou: “Se no futuro você descobrir que seu filho é gay o que você faz? ”Respondi de imediato:” O apoio”!Ela continuou: ”Você fala isso agora porque ele é pequeno, deixa ele crescer...”
Não, não falo isso porque ele é pequeno, falo porque o apoiaria em qualquer situação, seja ela qual for. E no caso dele ser homossexual,o apoiaria sem pensar duas vezes,afinal é a família que tem que ser a base e o conforto para que ele venha a suportar a pressão imposta pela sociedade preconceituosa e estigmatizada.E não torço para que ele seja heterossexual ou homossexual,torço para que ele seja feliz.
E acho que cada Pai e cada Mãe deveria também torcer para isso.
Ao falar que apoiaria me filho em qualquer situação me veio a mente os Pais que muitas vezes são julgados por apoiarem(a palavra nem é apoiar,e sim ficar ao lado,não abandonar) seus filhos quando cometem crimes hediondos, não julgo esses Pais,tenho a certeza que também não abandonaria meu filho.
Se estou certa ou não,não sei.Sou apenas MÃE!
Algumas das Melhores Coisas da Vida...
Olhar seu filho dormir .
Rir até o rosto doer.
Um banho quente.
Um supermercado sem filas.
Um olhar especial.
Receber cartas.
Escutar sua música preferida no rádio.
Uma boa conversa.
Pegar uma boa praia.
Tomar uma com as amigas, sem ligar para nada.
Ler um bom livro.
Comer uma delicioso prato, sem a preocupação que irá engordar.
Achar uma nota de R$50 na sua calça jeans da festa do ano passado (que já não entrava em você a tempos).
Rir de você mesmo!.
Ter alguém para te dizer que você é bonita.
Os amigos.
Ouvir acidentalmente alguém falar BEM de você.
Acordar e perceber que ainda faltam algumas horas para dormir.
Fazer novos amigos, ou ficar junto dos velhos.
Conversar a noite toda, sabendo que no dia seguinte poderá acordar depois das nove
Bons sonhos.
Viagens com os amigos.
Ganhar um jogo difícil.
Encontrar com um velho amigo, e descobrir que tem coisas que nunca mudam.
Essas são apenas algumas coisas...
Amanhã...
Vou conhecer Matheus....
Que bom!!!
Não vejo a hora...(Nem contei a Kauã,ela tá mais ansioso do que eu para conhecê-lo,se souber que vou...)
Baleia ou Sereia?
Mas amiga,parece que prefiro virar sereia,em crise existencial eu já vivo...então não vou perder nada né?
BALEIA OU SEREIA?
Ontem vi um outdoor da Runner, com a foto de uma moça de biquíni e a frase:
"Neste verão, qual você quer ser? Sereia ou Baleia?"
Respondo:
Baleias sempre estão cercadas de amigos.
Baleias têm vida sexual ativa, engravidam e têm filhotinhos fofos.
Baleias amamentam. Baleias nadam por aí, singrando os mares e conhecendo lugares legais como as banquisas de gelo da Antártida e os recifes de coral da Polinésia.
Baleias têm amigos golfinhos. Baleias comem camarão à beça.
Baleias esguicham água e brincam muito. Baleias cantam muito bem e têm até CDs gravados.
Baleias são enormes e quase não têm predadores naturais. Baleias são lindas e amadas.
Sereias não existem.
Se existissem viveriam em crise existencial:
"Sou um peixe ou um ser humano?"
Débora, querida, prefiro ser baleia !
E eu amiga...Estou tentando virar Sereia (Risos)
A Dieta continua...
Estou um pouco frustrada ,continuo na dieta e não consigo perder mais nada..nem um quilinho a mais...Mas vou continuar Firme e Forte.
Agora é pra valer...
A 20 dias atrás subi na balança e descobrí que estava com 84 kg,jamais havia chegado tão longe(nem mesmo grávida de 9 meses),foi a partir dai que ví que tinha que emagrecer.As pessoas já haviam me falado que eu estava gorda,mas confeço que não me sentia assim,sei lá,parece que na minha cabeça eu ainda estava com meus 65 kg de antes,e não tinha a menor vontade de emagrecer.Mas depois de cair na real que eu agora estava com 84kg,decidí que iria emagrecer.
Comecei uma dieta e hoje (02/11) já estou 10 kg mais magra,estou com 74 kg.Quero voltar aos 65 kg e isso sei que me fará sofrer um pouco...
Mas vou conseguir!!!Acho que nunca estive tão empolgada.Até caminhadas estou fazendo(todos os dias).
A partir de hoje vou postar aqui minhas conquistas e também meus fracassos...
Quero no dia 24 de dezembro de 2011 está com 65kg.E vou conseguir!
Dia de Finados...
Alguém uma vez me perguntou: Quando morrer você que ser enterrada onde,com quem?Isso é pergunta que se faça a uma pessoa...mas vamos lá (afinal aqui em São José o que não falta são pessoas capazes dessas pérolas).Primeiro, se eu realmente podesse escolher,nem enterrada eu seria,seria cremada e teria minhas cinzas jogadas ao vento.Segundo,para mim tanto faz onde vou ser enterrada ou com quem,afinal não vou ficar lá mesmo. E por último,hoje me arrependo de não ter feito a mesma pergunta a dita cuja que me perguntou tal absurdo,talvez tivesse escutado algo que virasse uma engraçada história,quem sabe se ela não queria ser enterrada ao lado do seu amado para poder vigia-lo dia e noite?Risos
Dia 02 de Novembro para mim é dia de descansar,feriado mesmo,não tenho nenhum compromisso marcado com o além,e faço questão de repassar isso para o meu filho,afinal quero que ele assim como eu lembre dos mortos sempre que a saudade apertar e em qualquer lugar.
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